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長生きにこだわらない 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ
- ナレーター: 釣谷 伸樹
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東大病院救急医療の現場で15年、人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。
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自分を休ませる練習
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著者: 立川 らく朝
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出世なんか望まなくてもいい。常識を破ると自由になる。
いまの格差社会で悩む若者たち、競争激化の企業社会のもと苦しみつつ
生きているビジネスマンの方々、「男社会の壁」に苦しむ女性などを念頭に、
老子発想のなかの「生きるヒント」となるものを綴ってみました。
本オーディオブックで、聴者の皆さまの生きる苦しみが軽減され、
生きる上でのヒントを得られたら、筆者としてそれにまさる喜びはありません。
日本社会はこれから相当の混乱状態となり、一種の乱世となる、
そんな折にこそ、この「老子発想」が有効になると確信しています。
※本商品は「がんばらなくてもいい」(こう書房刊 本多信一著 ISBN:978-4-7696-0994-0 268頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
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あらすじ・解説
「人生100年時代」と言われても、自分の寿命がいつ尽きるかはわからない。
逆算して、余計な心配や計画をしたりせずに、「今」を楽しむ。
最期の日まで、自分の体で幸せに暮らせるために、元気なうちから心がけたい衣食住のコツと心構え。
矢作先生の普段の食事メニューと毎日やっている簡単な体操をカラー写真で紹介!
長生きにこだわらない 最後の日まで幸福に生きたいあなたへに寄せられたリスナーの声
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- kanzo
- 2023/11/30
ピンピンコロリが最高なラスト
今に、集中して楽しむ心がけが大切。
人間いつ死ぬかは分からない為、そんな心配をするよりは今が幸せかどうかが、いかに大切か教えてくれる本。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- no name
- 2023/07/19
カラー写真はどこに?
PDFなどで、図や写真が見れると思っていましたがどこにもない…
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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